日々、 「あれが出来てない」 「これもまだ手をつけていない・・・」 など 未完成のことが気になることってありませんか？ 私はよくあるんですが^^; たとえば ・電子書籍、途中まで出来ているけど 最後のまとめで止まってしまう・・・ ・◯◯に電話しないといけないけれど ついついあとまわし・・ ・パソコンのデータがなんだかごちゃごちゃ 整理しないと・・・ などなど。 会社員の方なら ・企画を考えないといけないけど なかなかアイディアが出てこない・・・ ・急がないけどやらなきゃいけない ルーチンワークがついついあとまわし・・・ ・机廻りに書類が散財 整理しないと・・・ などなどあるかもしれませんね^^; そんな時・・ とりあえず 「未完成を１つ完成させる」 と宣言、またはメモに「未完成→完成」と書くのです。 そして 優先順位に関係なく たった1つのことに集中して とにかく完成させるのです(^^) すると・・・ たったひとつの未完成を完成させるだけで とんでもないスッキリ感があり しかも 「たったひとつのやらねばならないこと」 をやったことで その他の「やりたいこと」をすることに 拍車がかかって スイスイ進む！ ということがあるのです(*^^*) それでも 「やらねばならない未完成のことさえも手をつけられない」 という時には・・・ 全然それとは関係ない 身の回りの掃除、整理をすることでもいいのです。 たとえば 家なら冷蔵庫の掃除とか 机の引き出し１段だけ整理とか スッと手をつけられやすい所を綺麗にするのですね。 掃除、整理は どんな時も心を整えることに繋がります。 心が整うと もうひとつやってみようという スペースが出来るのか エネルギーが出てくるのです。 なぜなら 気になることがあるけれど 出来ていない・・・ と心の底で思っている時というのは 自分のエネルギーが ちょっと「どよーん」としているというか もやーとしているのです^^; たったひとつのことを 完成させることで そのよどんだエネルギーが スッキリし 自分の本来のエネルギーが 出てくるという感じです^_^ 「未完成を一つ完成してみる」 小さなことから やってみてください。 思っている以上に気分が上がる＼(^o^)／ ことに気づきますよ。
