自分がどういう状態であれば幸せか
という自分の幸せレベルに気づいていない人は
意外に多いのではないでしょうか？
私自身もかつてのOL時代の自分の幸せレベルと
今とでは雲泥の差があります。
今は
「日々の小さな幸せ」に気づきやすくなった
ともいえますし
かつては
「こんなことが幸せなんだよー」
というような世間、社会の価値観に自分の幸せレベルをあわせていたようにも思います。
人間の価値観は日々変化しているのに
いつまでも昔の価値観を握りしめたままだと
自分が
今は何を求めているかということが
もわからなくなってしまいますね。
子供がいつまでもぬいぐるみで遊んでいることがなく、
成長したら違うゲームなどに夢中になるように
自分たちの価値観、興味のあること、幸せと感じるレベル
も日々変化しています。
自分が日々どんな行動をしているかと考えた時、
一番身近な人、たとえば家族の行動とよく似た行動をしているということも多々あるのです。
時には自分の価値観ではなく
無意識にも他人の価値観で
生きているということもありえますね。
それだけ廻りに影響されることなく
自分の価値観で生きていくということは
難しいように思います。
さらに
今の自分の価値観ですら
過去の自分の周りからの影響で築きあげられた価値観にすぎません。
もしそうならば、
今一度自分のその価値観をも疑って、
本当のところはどうなのか…と問いかけることは
自分にとって何が幸せなのか
どういう状態が心から幸せと思えることなのか
この人生で大事だと思っていることは何なのか
を見つけるいいきっかけになるように思います。
大事なことは
自分の心地よいことはどんな状態なのかという
人生で優先すべきことをしっかり持っているということです。
それがはっきりしてくると
人生の中での優先順位がクリアになるので、
時間をかけようと思う物事とか、
エネルギーを注ぐべきことがわかってきます。
今や物で満たされ、消費することで得られる一時的な幸せは
もはや意味がないと気づいている人もたくさんいると思います。
これからは自分の幸せレベルをしっかり知って
「こうありたい」という方向へ
軽やかにすすめる時代になっていくのではないでしょうか？(^^)
