スポンサーリンク
スポンサーリンク

「なんとかしよう!」としないくていい

数日前、首から肩にかけてすっごい痛みがあり

首が上に曲げられない
うがいが出来ない
寝返りがうてない・・・

というような状況に^^;

人間、肉体的に痛みがあったり、異変があると

結構不安になるものです。

「なんかすっごい悪い病気にでもなったんじゃないか・・・」

「休日だし、お医者さん休みだしどーしょーー」

などなど。

その時・・・はたと気づいたのです(T_T)

「物事はただ起こっているだけ」なんだということ。

肉体的にも精神的にも何かよくないことがあった時

人はどうしても一方向のことしか考えられなくなります。

たとえば

今回のことであれば
「痛み」のことしか見られなくなるということです。
そしてその痛みを「なんとかしよう!」とするんですね。

でもその痛みというのは
何かしらこれまでの過去のことで起こった結果にすぎないこと。

 

なので、それをどうにかしようと
いじくり廻すことではないということです。

その時に
いじくり廻さないで解決できる方法は・・・・?

それは・・・

「痛み」があると同時に

「痛み」がないもあると気づくことです。

これは仕事でもプライベートでも
何にでもいえることで

何か自分にとって不都合なことがあった時
どうしてもマイナスな方向しか見えていない・・

ということはよくあることかと思います。

でも

物事には必ず
プラスのことも同時に存在するということなんです。

そうでないとこの現実世界は成り立たないのですから^^;

男と女
上と下
右と左

この相対的な世界に私たちはいるのです。

だからといって

たとえば
ひどい外傷を負っても
何も手当をせずに
外傷がないという状態を見る・・・
とか、そういうことではありません(笑)

もちろん肉体的な措置は必要ですし

そんな肉体的につらい時に
両面を見ることはなかなか難しいことでしょう。

もしそんな時でも
両サイドを見ることが出来たならば
自分が思っている以上に
肉体は早く回復することと私は思います。

なぜなら

今回の私の首から肩からの痛み・・

「痛みがない
という世界も同時にある」

と気づいただけで
なんと消えてしまったからです(^^)

プラスとマイナスが合わさると
ゼロになりますね。

そういうことなんです。

この世の中は思っている以上に
シンプルなようです。

複雑にしているのは
私達の考え方、見方だけかもしれません。

目の前で起こることに良いも悪いもないのですが

私達はどうしても
ネガティブなことが起こった時
その方向にフォーカスしがち
そちらしか見えていないだけなんです。

そう思うと
何が起こっても安心ですね?

しれ~として両面を見ればいいということ」

なんか
自分にとって嫌だなとか
しんどいなということがあった時

試してみてください。

何も困ったことはなかったと気づきますよ(*^^*)

タイトルとURLをコピーしました