心の声を聴いていますか？

いろいろなことが移り変わっていく
今の時期ですが

あなたはどんな気分でいるしょうか？


季節の変わり目
なんか体調がすぐれない
気力が湧いてこない

という方も多いかもしれませんね。


でもどんな時でも
その「自分の中からの心の声」
というのは大事にしてほしいと思います。


人間、どんな時も
１００％エネルギー全開～！

っていう人なんていないんですから^^;


そんな時こそ

「休む時は休む」

「今日は体調いまいちだから、今出来ることだけしよう」

というように
より「自分を心地よくさせる」
ことを優先させるのです。


新しい週が始まる時にも
この１週間があなたにとって幸せな１周間になるように
１つだけ自分に聞いてあげること・・・


それは、
「本当はどうしたい？」
ということです。


会社に勤めている方などは、
本当はこんなことやりたくないと思うことでも、
やらなければいけないことも
いーーっぱいあると思います。


そんな本当にやりたくないと感じることはもちろん、
なんとなくやっていて違和感を感じているのに、
日常的にやるのが当り前になっていることなども含めて

それをやる前でも、
やりながらでもいいのです。


「本当はどうしたい？」と
自分に聞いてあげるのです。


自分の心の声に耳を傾けていないと
「イヤだ」という感覚がマヒしてきて、
やりたくないことをやるのが当り前になり、
自分でも気づかないうちにストレスが溜まって、
やる気が起こらなくなったり、

本当にやりたいことがわからなくなったり、
人生全般がつまらなくなってきたりします^^;


そうなる前に、
自分の本当の心の声を聴いてあげる。


聴いてあげたときに、
「本当はこうしたい」ということがわかったなら、
出来るだけでいいので、そうしてあげるようにするのです。



完全にそれが実現できなくても、
大切な自分のために
出来るだけでいいからやってあげるのです。


そういう習慣を持っていると、
どんどんあなたの魂が望む方向に
人生が展開していくようになります。


大丈夫！

あなたなら
自分の気持ちをちゃんと聴いてあげられます(^^♪