カナダに滞在中、日本人の友達からアートセラピーを習っていると聞き
その絵を見せてもらうと“○○さん、プロじゃないの？”って思うくらい上手で、
「画家デビューしたら？」って思わず言ったぐらいでした。
さて、この絵は私がその友達の話を聞いて、
アートセラピーって、セラピストの人に習うのももちろんいいけれど、
自分の中から湧き出てくるものを表現するのだから
「ひょっとして自分でできる？」と、
日本に帰ってきてから描いたものです。
名付けて”自己流アートセラピー”♪♪♪
描くことを始めるまで数年かかりましたが(^_^;)
（アートセラピーのクラスでは、人によっては、
自分を表現するのが恐くてすぐに描けない人もいたそうです）。
昔は、「趣味は絵を描くことです」なんていうことを言ってみたくて
風景画を描き始めたりしたけれど、
目の前にある素晴らしい風景と、自分の絵とのギャップに耐えられず（笑）
続きませんでしたが、この自己流アートセラピーは
自分の中でその時、思い浮かんだことをそのまま表現するだけ
（上手い、下手は関係ない）なので、
描くとすごーく気分がすっきりするのです。
これら数年前に描いたものを改めて鑑賞してみました。
またその時にこの絵を観て感じたこととは
違う感覚がありました。
感情の流れがそのまま出ている気がします。
自分でも気づかないことを感じている時もあったんだろうな。
“”素直に、そのまま、ありのまま自分を出すのが気持いい” (^.^)
