春になるとアートセラピーagain️

なんとなく春のきざしが見えてくると
久々に絵を描きたくなってきました。

人によってアウトプットの仕方はそれぞれ違う。

書く、描く、話す、歌う、運動する、何かを創る・・
いろいろあると思いますが、

自分の持っているもの、感じているもの、
何か混沌としているものをアウトプットすると・・・

何かモヤモヤしていたものが
整ったスッキリ感があり
とてもいいように思います(^.^)

人が何と言おうと、感じようと関係なく
自分自身でいられる時間で
私は好きです(^^♪