環境を変えることは人生が変わるうえで
一番手っ取り早いというかスピーディな方法ではないでしょうか。
大きく動くということを考えると住む場所を変える
仕事を変えるなどがあると思います。
私がカナダに住んだことも人生の中でも大きく変わった出来事でした。
その時には特に感じていませんでしたが、
後になって思うと
同じ環境の中にいて、あれこれ小さな行動を変えることより
数百倍ぐらいの影響があったように思います。
でも多くの人は突然住む場所を変える、
仕事を変えるといった
大きなことが出来る状態ではないかと思います。
そんな方でも身の回りの小さなことから変えることが出来ます(^.^)
人間というのは飽きやすい生き物です。
いつも一定の温度の心地よさにも飽きてしまうのです。
なのでほんの小さなことを変えるだけでも
いつもと違う感覚を感じることが出来ます。
たとえばＰＣを使っている人ならディスクトップの画像を変える
いつも聴く音楽を変えてみる
いつもの心地よいと思っている香りを変えてみる
（自分のつけている香水や何か香りがついているもの）
今まで味わったことのない味を味わってみる
（今まで頼んだことのないメニューを頼んでみる）
今まで通ったことのない道を歩いてみる
仕事をする場所にこだわってみる
（いつもは自宅だけれどカフェやホテルのラウンジに行ってみる）
部屋の模様替えを思いっきりしてみる
（時間がなければ置いてある物の位置を変えるだけでよい）
視野に入ってくる物を減らしてみる
（無意識に見ているものが行動を邪魔していることがある）
などなど‥‥‥
これら身の回りのほんの小さなことを変えるだけでも
なんだかスッキリ感があり、
自分が能動的にやっているという満足感があり
かつ行動をするハードルが低くなってくるから
なーんだこんな小さなことで
自分の感じ方がこんなに変わってくるんだーと
いう不思議を味わえるのです(*^^*)
