人生は習慣でつくられるといわれますが、
その習慣ってどんな形で作られてる？と考えた時
非日常→日常に変わって
非日常だったことが、回数をすることで
非日常と意識しない状態、つまり習慣となるのでは？・・・・
と思ったんです。
ちょっとややこしいですね^^;
たとえば
英語を話す練習をすることが
最初は非日常的なことという意識で・・・
「１日３０分だけ集中して勉強しましょ！」となっていたとします。
それを日々続けることができると、それが日常になり、
することが当たり前・・・・となるわけです。
つまり「習慣」となるんですね。
また違うたとえでいうと
年に１回大好きな海外旅行へ行くとします。
その行く時間というのは
非日常の時間という感じで行くと思います。
それを年に数回行くことになると
非日常の回数が増えてきて・・・
それが日常になる可能性もあるということです。
なにがいいたいかというと・・・
非日常的と感じている限りは
当たり前のこと＝習慣にはならないということです。
人生を全般的に見た時
「好きなことして自由に生きたい」と思っているのに
多くの人は好きなこと、やりたいこと、非日常的なこと
を手ににいれるために
人生の大半の時間を
やりたくないことをしているように思います ^^)
別に大半の時間を
「非日常的な自分の好きなことをしてもいい」のに・・・
です。
それでもなかなか
・生活があるから
・お金がないから
・時間がないから
となかなかそんな過ごし方が出来ないという人が大半だと思うんです。
私自身も長いOL生活をしてきて、仕事もいろいろ経験して
その難しさは痛いほどわかります^^;
でも・・・
あなたが少しでも
「もっと好きに自由に生きたい！」と心から思うならば
自分の好きな非日常の割合を少しずつでも増やす
ことは出来ると思います。
多くの人がこの非日常的で、自分の気分のいいことを
優先できないのは
ただ単に人生での優先順位が違うからではないでしょうか。
まずは自分が心地いいこと
幸せに感じることを
第一順位にすることです。
これって考えたら当たり前のことなんですね。
自分の人生をコントロール出来るのは
自分しかいないのですから。
そして
自分の好きでもないことにかけている
自分が無理している時間を「日常のこと、当たり前」にしない
ことです。
自分の人生の時間（命）の使い方を
決められるのは自分しかいない
自分がいつも主役だということ
一番忘れないでほしいことです。
そして今、時代の流れは、あなたがそれが出来るように
すごく後押ししてくれているように思います。
「自分が既に持っているもの」を信じて
もっと開花させてもいい！と自分に許可を出すことです。
それが軽～く出来る時期にもうすでに
入っているということ。
ぜひ一緒に
その流れに乗っていきましょう～(^^♪
