よく
「自分のことを好きになる」とか
「自分のことを愛すせない人は他人も愛せない」とか
聞きませんか？
でも時折不思議に思うのが
あまりにも
「自分のこんな所が好き！」という人よりも
「自分のこんな所が嫌い！」という人のほうが
廻りに結構いるのに驚くのです(T_T)
あなたは自分のことが好きですか？
自分のことを大事にしてますか？
もし
「自分のことは好きじゃないし」
「そういえば大事にしてないかも・・・」
というのであれば、試してもらいたいことがあるんです^_^
それは・・・
「自分を神様のように扱う」ということです(^^♪
私たちは日々の生活で、ついつい
何もかも雑にしている
ということが多々あるものです^^;
一番大事な自分自身のことですら
結構雑に扱っているものです^^;
さらにいうならば、
健康な体であること
毎日息ができること
毎日食べられること
安心して寝れる家があること
話せること
愛する人と過ごせること
歩けること
どこにでもいけること
思ったことが出来ること
などなど・・
これらのことが「もう当たり前～！」すぎて
ひとつひとつのことを
ついつい雑に扱ってしまうのかもしれませんね。
特に日々の生活が忙しくなればなるほど・・・
いつも頭は数秒先、１時間後などなど
先のことばかり考えながら、目の前のことをしている、扱っているのです。
「今、この瞬間の幸せをも味わっていない・・・」
そんな状態かもしれません^^;
私自身もいろんなことが同時進行で進んでいる時
ついつい今の瞬間を味わうよりも
先のことばかりを考えているということがあります。
そんな時やるといいのが
「自分を神様のように扱ってあげる」作戦なんです(*^^*)
たとえば
「神様に服を着せてあげる」
「神様の顔を洗ってあげる」
「神様のためのコーヒーを淹れてあげる」
「神様をゆっくりお風呂に入れてあげる」
「神様においしいものを楽しませてあげる」
「神様に素敵な人に会わせてあげる」
「神様を楽しませてあげる」
などなど。
何をするにも自分を
「神様に～してあげる」という感覚で扱うということです。
これを意識するだけで、一つ一つのことを
ものすごく丁寧にするようになります(^^♪
さらに神様にやってあげることが変わったりもします。
なぜなら、自分が神様ならば
「こんな、いまいち似合わない服着せる？」
「こんなささっと顔洗っておしまいにする？」
「身体ささっと洗ってお風呂終わり？」
「そんなボサボサの頭でいいの？」
「そんな伸びきった下着つける？」(笑)
などなど
絶対しないと思うんですよね^^;
ごはんも神様の好きなものをもっと作ってあげよう
もっと神様に似合う服を着せてあげよう
もっと丁寧に洗ってあげよう
清潔な心地よい下着つけてあげよう・・・
という気持ちになるかと思います(^^)
そうすることで
「自分が本当は何が好きだったんだろう」
「どんなことをしたら嬉しかったんだろう」
「楽しかったんだろう」
ということを思い出せるということもあるのです(*^^*)
そしてそんな自分を愛おしくさえ感じてきます。
「自分のことが好きになれない・・・」
という人に言いたいことは
「あなたはあなたのままで愛される人」だということです^_^
ぜひ、この「神様なりきり作戦」（笑）
やってみてください。
あなたがもともと神様だった
今も神様なんだ・・ということを
思い出すことと思います(^^♪
