日々やることの中で、「優先順位が高いもので、緊急ではないもの・・」というのはついつい後回しにしがちですよね?
その多くがこれまでやったことのない新しいことだったりします。
つまり・・・手をつけるハードルが高いんですね。
そのような優先度の高いことは
頭のすっきりしている午前中(←私の場合ですが)にやらない限り
永久にTo do Listにのっている状態になりがちです^^;
でもそれらのことは
◆自分のゴールデンタイム(頭がさくさく動く時間帯)にやること
◆最初のステップを小さくすること
さえ意識すれば結構出来るものです(^^)
意外とやっかいなのが気になっていることがあって数分でやればすっきりすることなのにあと回しにしているようなことですね。
たとえば
歯医者さん予約する
LINEで連絡
新しいカバンを買う
提出書類を記入して送る
などなど
それぞれは小さなことなのに、どんどん後回しにすることで、それがどんどん積み重なって気がついたら大きく膨らんでいる・・・というような状態です^^;
なのでそれらを片づけようとすると一気に「よいしょっ」と大きなパワーを必要とする・・・というようになってしまうのです。
これは、日頃こまめな掃除をしていれば、何も年末に大掃除しなくっちゃ~!とパワー全開でしなくてもすむのに・・・
というようなものと少し似ているかもしれません^^;
小さな後回しをしかけた時、「これって1分でできるよね」と思ったらその場で片づける!
なにも最後にまとめて「すっきり~「!」気分を味合わなくとも、その瞬間、瞬間で終わらせてそのたびスッキリするほうが
その後のこともどんんどんはかどり
さらにスッキリ~!になるように思います\(^o^)/
どんなことにも言えることですね!
あの人に会いたい!と思ったらすぐ連絡して会う
映画観に行きたい!と思ったらその場でチケットとる
今日は気分を変えてカフェでランチ!と思ったら今日行く
などなど
自身の感覚にもっと敏感になって素直になって行動すると
何もかもがスムーズに流れるように上手くいくのです(^^♪